Originariamente Scritto da fedeprovenza 20 siga al giorno non è pochino, dovresti ridurre e fare più attività fisica notturna...Prendi esempio da me! Che tipo di attività notturna? Footing? Lo farei volentieri se trovassi uno con cui farlo..tutte le notti a correre lo farei volentieri..eheheh;P
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