Non credo sia possibile limitare JDownloader anche perchè, se così facessero, basterebbe cambiare programma.
Credo invece che abbiano dinuovo cambiato il meccanismo del CAP, forse lo hanno alleggerito. Io sono stato cappato 12ore, e come te scarico solo di notte (dalle 2 in poi) ieri sera ho toccato i 400KBps cosa che a Roma non mi era mai successa.
Il problema è che io poi la mattina alle nove devo lavorare...
Ad ogni modo, basterebbe che i nostri amici della TRE ci facessero sapere quali sono le limitazioni, ed uno si regola.

Ovviamente anche il pagamento delle fatture sarà ridotto proporzionalmente alla limitazione...

LK